(Die Masken fallen ab – zeige DICH)
Sei du selbst mit all deinen Ecken und Kanten, mit all deinen Macken, mit all deiner Liebe, mit all deiner Schönheit
(Das Fundament)
Lebe dein Leben, lass dich nicht einsperren von Gedanken oder Vorgaben. Lebe deine Lebensreise, so wie sie für dich stimmt.
(individueller Lebensweg)
Geniesse jeden Abzweiger und jeden Umweg, der dir auf deiner Lebensreise begegnet. Alle diese Umwege sind wichtig und helfen dir immer wieder Neues zu entdecken und dich stetig weiter zu entwickeln.
(Gemeinschaft)
Gemeinsam können wir uns unterstützen und uns begleiten, vor allem, wenn wir uns allein und verloren fühlen. Gemeinsam können wir die Welt zu einem einzigartigen und wunderschönen Ort erschaffen.
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Kursinhalt:
2 Einzel-Coachings à je 45 Minuten
via Zoom oder Live
CHF 390.00
Homeoffice Himmel oder Hölle?
Arbeiten, Familie, Haushalt, Freunde. Wie soll das alles unter einen Hut gebracht werden? Wo soll und kann ich Grenzen setzen? Wie kann ich allen und mir selbst gerecht werden?
Wie regeln wir unseren Alltag und fühlen uns dabei nicht überfordert?
Plötzlich gelten neue Spielregeln beim Arbeiten aber auch in der Familie, Partnerschaft und mit Freunden.
Alles wird auf den Kopf gestellt, aber nirgends gibt es eine Anleitung oder Hilfe wie wir das alles bewerkstelligen sollen.
Am Kursende kennst du:
neue Strategien um dich zu beruhigen und wohlzufühlen
deine eigenen Werkzeuge, wie du Grenzen setzten und durchsetzen kannst
Übungen, wie du dich schneller wieder wohlfühlen kanns
Coaching Methoden
Lösungs- und Ressourcenorientiert
Auf deinem Lebensweg hast du dir schon so viele Fähigkeiten und Stärken angeeignet. Leider erkennt oder anerkennt man diese selbst oft nicht.
Vielleicht haben wir die Stärken vergessen, konnten sie nie ausleben oder sie wurden uns sogar als Schwächen verkauft. Gemeinsam wollen wir diese kennenlernen, hervorholen und anerkennen, damit jede Person ihre beste Version von sich selbst leben kann.
Manchmal hilft ein Perspektivenwechsel verschollene Stärken und Fähigkeiten wieder zu erkennen und dann danach zu leben.
Mit den richtigen Fragen und weiteren hilfreichen Tools werden wir gemeinsam auf deine Reise gehen und du wirst überrascht sein, was alles schon in dir ist.